MAKALELER

TANFİT BESLENME VE DANIŞMANLIK MERKEZİ

2025-07-30

Sosyal Medyada Beslenme Bilgisi: Gerçek Bilim mi, Algı Yönetimi mi?

Birkaç saniyelik reels videolarında diyetler, sihirli tarifler ve “bir haftada 5 kilo verdiren” ...
2025-07-30

İnflamasyonu Azaltan Beslenme: Moda mı, Bilim mi?

Son yıllarda, inflamasyonu azaltan beslenme tarzları, sağlıklı yaşamın önemli bir parçası haline ...
2025-07-30

Hazır Gıdalardaki Tuz: Sessiz Bir Tehdit

Hazır gıdalar, özellikle yoğun tempolu yaşamda pratik bir seçenek sunuyor. Ancak bu gıdalardaki ...
2025-07-30

Etiket Okuma Alışkanlığı

Etiket Okuma Alışkanlığı: Gıda Terimlerini Ne Kadar Tanıyoruz?
2025-07-30

Ultra İşlenmiş Gıdalar ve Obezite: Modern Beslenmenin Çıkmazı

ızla hazırlanabilen, raf ömrü uzun ve lezzetli olan ultra işlenmiş gıdalar, bugün dünya genelinde ...
2025-07-30

Çocuklarda Paketli Ürün Tüketimi: Sessiz Bir Salgın mı?

Okul kantinleri, market rafları, doğum günü partileri… Çocuklar her gün sayısız işlenmiş ...